Yoga ist nicht einfach nur Gymnastik. Es besteht aus physisch und psychisch teilweise sehr anspruchsvollen Übungen und vereint vielmehr eine ganze Reihe von Konzentrations- und Meditationstechniken, deren gemeinsame philosophische Grundlage das Leib-Seele-Problem ist. Letztlich hat Yoga seinen Ursprung in der für den Hinduismus (und für den Buddhismus) so wichtigen Askese, also der Konzentration auf das Geistige bzw. Geistliche.
Seit wann gibt es Yoga?
Kann jeder Mensch Yoga lernen?
Wie heißen die bekanntesten Yogamethoden?
Wodurch unterscheiden sich die einzelnen Yoga-Methoden?
Wie heißt einer der größten Kirchenlehrer?