Zazen bezieht sich auf den Lotossitz, in dem der Meditierende bewegunslos verharrt, und heißt wörtlich Sitzen in Versunkenheit.
Zazen ist das wichtigste und allein unverzichtbare Element im Zen-Buddhismus. Die Meditationstechnik soll Körper und Geist zur Ruhe bringen und den Boden für mystische Erfahrungen (Kensho, Satori) bereiten.